Lustbollar

Lustbollar

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Slipp annonser helt

Fokusera på maten utan störning. Som Plus-medlem slipper du alla annonser och får en snabbare upplevelse.

29 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium

Du behöver

  • 1 dl Havregryn (glutenfria)
  • 2 msk Kakao
  • 1 msk Honung
  • Torkade Fikon (några stycken)
  • Torkade Aprikoser (några stycken)
  • 1 tsk Chiafrön
  • 1,5 msk Kallpressad kokosolja
  • Mandlar (några stycken)
  • 1 Apelsin (pressad)

Hur gör man?

  1. Mixa ihop alla ingredienser utom apelsinsaften.

  2. Tillsätt apelsinsaften (ca 2-3 msk) sist och kör ihop till en

jämn smet.

  1. Smaka av och se om du vill lägga till lite mer av någon

ingrediens.

  1. Rulla bollarna i krossade cashewnötter, kokosflingor eller

sesamfrön. Välj en av dem eller gör en blandning av dem alla.

Välj helst ekologiska produkter och forma dina bollar med

kärlek och omtanke. Servera dem gärna på ett vackert fat. Ät sakta och njut av varje tugga. Bra för både själ och lust.

Annons

Annons