Julmustkyckling

Julmustkyckling

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Slipp annonser helt

Fokusera på maten utan störning. Som Plus-medlem slipper du alla annonser och får en snabbare upplevelse.

29 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium

Du behöver

  • 600 g kycklingfilé
  • smör (mjölkfritt smör om behövs)
  • salt & peppar
  • 1 msk glutenfritt mjöl
  • 2 dl julmust
  • 1 dl créme fraiche (mjölkfritt alternativ om behövs)
  • 1 kycklingbuljongtärning (kolla så den är glutenfri)
  • 1 tsk malen ingefära
  • 2 tsk kinesisk soja (om gluten och soja)

Hur gör man?

  1. Strimla kycklingen på längden, ca 2 cm tjocka bitar.

  2. Bryn den på medelvärme i smör, salta och peppra.

  3. Strö över glutenfritt mjöl och rör om.

  4. Rör ner julmust, créme fraiche, buljongtärning, ingefära och soja.

  5. Låt puttra under lock på svag värme ca. 10-12 min.

Servera med tex kokt ris, äpplen, ärtor och lingon

Annons

Näringsvärden per portion:

  • Kalorier: 270 kcal

Annons

Annons