Hem Recept Muffins på bönor och banan
Muffins på bönor och banan

Muffins på bönor och banan

Annons

Prova Plus+ gratis i 7 dagar

Slipp annonser helt

Fokusera på maten utan störning. Som Plus-medlem slipper du alla annonser och får en snabbare upplevelse.

29 kr/mån • Ingen bindningstid

Sara

"Äntligen slipper jag oroa mig för felaktiga ingredienser."

Sara
Allergimat Premium
Prova gratis nu

Du behöver

  • 2 dl kokta bönor
  • 2 bananer, ej övermogna
  • 2 msk olja
  • 4 msk kakao
  • 4 tsk bakpulver
  • Eventuellt valfri sötning efter smak

Hur gör man?

  1. Mixa alla ingredienserna slätt.
  2. Klicka upp i formar och grädde mitt i ugnen på 175 grader ca 15-20 minuter.

Tips! Använd gärna smorda muffinsformar eller formar av silikon så lossnar muffinsen lättast.

Annons

Liknande recept

Se alla
Savannahs våfflor
2

Savannahs våfflor

Ä G L V +2
Chokladtryfflar på 2 ingredienser
2

Chokladtryfflar på 2 ingredienser

Ä V G L +10
Snickerskyssar
3

Snickerskyssar

Ä V G L +9
Cornflakeskyssar
1

Cornflakeskyssar

Ä V G L +10
Glutenfria Pepparkaksmuffins
5,0
14

Glutenfria Pepparkaksmuffins

G V Ä
Nötfri raw-kola med smak av pepparkaka
1

Nötfri raw-kola med smak av pepparkaka

Ä V G L +12

Annons